1、大椎穴
大椎穴位于人體的頸部下(xià)端，第七頸椎棘突微對下(xià)凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動(dò睡讀ng)頸部，不動(dòng)的骨節為第一胸椎，約與肩平齊。
屬于督脈，有通(tōng)督行氣，貫通(tō計草ng)督脈上下(xià)之作用，同時如(rú)果有感冒···
寒性體質的朋友，冬天是很難熬的，不管怎麼添加衣服，匠通都擋不住體内的那絲絲寒意。一旦不小吃(chī)點涼的或者不熱的東金微西，開始跑廁所。同樣的溫度，别人可(kě)能都需要脫掉外套了，自己卻仍空明覺不到暖意。趁着冬季，多灸灸這6個(gè)重穴，一次性改小年···
可(kě)能有些人就會說，你(nǐ)說弟道的艾灸那麼神奇，灸起來那種透熱傳熱的感覺我怎麼沒有呢(ne)？
我們這裡說幾條原因。
1、用過于粗的艾條和(hé)追求熱感上面我們說過，正确艾灸的熱感是一種在紅很冬日暖陽下(xià)的感覺，暖暖的很柔和(hé)。···
我們在做完艾灸之後，都會被叮囑一些注意事項，比如(rú)别碰涼水，别月雜見風，别汗沒有解下(xià)就出門等等。今天要說的是，有件事情很資近可(kě)能被忽略，千萬不要去做。那就是，不要過度情緒這小波動(dòng)，比如(rú)大喜大悲等，以藍男免對身體造成不良影響。為什麼要···
中(zhōng)醫認為，一個(gè)人的健康的人，需要氣血運吃下行正常，精神氣足乃是氣血旺盛，隻有髒血功能正常，氣血旺盛，我煙才能保持青春、容光煥發。
讓自己榮光煥發，灸這些穴！
出現黑眼圈、眼袋和(hé)面部皺紋時往往需要滋陰補腎、···
